Bilder från dagen.

Idag blev det en tur upp till Södra Berget med brorsan.Vi gick Björnstigen och jag fotade en hel del. Det var jättetrevligt och fint väder var det också. :)

 

 

Mästerklättraren.

Satt och drack kaffe i köket idag och hörde ett ljud ifrån sovrummet, kommer in och ser att Totte har lärt sig hur man tar sig upp på loftsängen. 😁

 

Han stannade däruppe hela dagen så där trivdes han fint. ♡

ASD och sociala sammanhang.

Varför kan man ha svårt för att socialisera i grupp när man har en autismspektrumdiagnos?

Det finns flera anledningar.

Eftersom man har svårt för att förstå sociala vinkar så blir det ofta fel. Man vet till exempel inte när det är ens egen tur att prata vilket antingen gör så att man pratar i mun på folk och verkar otrevlig eller att man väntar för länge på en lucka i samtalet och inte får det man ville säga sagt innan dom andra personerna i gruppen redan bytt ämne, vilket leder till att man helt enkelt förblir tyst och bidrar man inte till samtalet alls så verkar man ointresserad. Jag har varit med om båda dock väldigt sällan det första scenariot.

Sedan är det även det att social ångest är en vanlig diagnos att ha tillsammans med autism och då är det jobbigt att prata i grupp eftersom man har så många personers fokus på sig när man säger någonting, och/eller så tar man åt sig alldeles för mycket om ingen lyssnar riktigt när man väl säger någonting.

Och så är det ju även alla intrycken som uppstår i sociala sammanhang. Det beror förstås mycket på vad man gör tillsammans då vissa saker är jobbigare än andra men ju fler personer som är där desto fler intryck blir det automatiskt att ta in och desto fortare blir man trött. 

Detta innebär dock inte att man inte tycker om att vara med och att vara social. Man kan dock behöva förbereda sig lite längre tid innan, känna att man snabbt kan bege sig hemåt när energinivån sjunker och att umgås på sätt som inte är allt för överväldigande, samt att personerna runtomkring är förstående vilket kan göra mycket för att få en att slappna av. 😊

Lite möblering.

 På tal om förändringar i mitt inlägg som jag skrev häromdagen så har vi möblerat om i mitt sovrum, igen. :))

Jag köpte mig en loftsäng för ett tag sedan för att få upp mer plats främst för Eddies skull men hans hage tog ju upp en del plats för mig också. Loftsängen är inte så hög så det får inte direkt plats med möbler under om man inte vill slå i huvudet för jämnan (vilket jag för övrigt lyckades göra redan första morgonen med loftsängen efter att jag lutat mig ned över Eddies hage 🙄) så därför är utrymmet under den perfekt för Eddies sovplats. Men det är ju rätt trist att inte kunna ha någonstans där man kan sitta och mysa närmare golvet så även Eddie kan vara med, därför har vi nu flyttat in en fåtölj, tillfälligt åtminstone eftersom jag möjligtvis köper en ny om detta fungerar bra. Det blev jättemysigt faktiskt men Eddie behöver fortfarande lära sig att man myser i en fåtölj - man klättrar inte, gräver inte eller hoppar upp i bokhyllan från den!

Nu fattas det bara en stor matta. Kaniner har ju inte trampdynor och det är inte så roligt att halka.

Fredag.

Skyrocket!

 Min favoritlåt på "Bittersweet Demons" har fått en musikvideo. 😄 Blev så glad när jag såg detta.

Nu ser jag fram emot en liveinspelning av låten också, hoppas det dyker upp på deras kanal snart!!

 

﹥ˏˋ♡̩͙♡̩̩̥͙♡̩̥̩ ⋆ ♡̩̥̩♡̩̩̥͙♡̩͙ˊˎ﹤

Förändringar.

 

 

 

 

Varför tycker man att förändringar är jobbiga när man är autistisk?

Det beror på att man behöver rutiner för att fungera och orka med vardagen bättre.

Ofta drabbas man av ångest av att inte veta vad som komma skall eftersom man vill känna sig förberedd. Man är oftast väldigt känslig för intryck och det är också en stor anledning till detta, ska man till exempel till en ny plats så vet man inte vad som finns där och vilka slags intryck man kan råka ut för. Det kan till exempel vara extremt jobbigt att besöka en ny restaurang eller beställa någonting man aldrig ätit förut från menyn. Är man dock väl förberedd så kan man till exempel kolla upp menyn i förväg om man ska till en ny restaurang. 😉

 

Jag själv får ångest om någonting som ska ske utanför hemmet bestäms väldigt kort tid innan. Detta beror på att jag vill kunna förbereda mig inombords på att jag ska någon annanstans, planera och tänka över vad som skulle kunna ske och vad jag bör vara förberedd på och att jag inte kommer att vara hemma på ett visst tag. Det kan tyckas konstigt för en neurotypisk person att man "inte kan vara spontan", eller att det verkar tråkigt att alltid följa ett schema med rutiner, men det är inte tråkigt för oss utan det ger snarare mer energi eftersom allting flyter på bättre för oss när vi har scheman. Till slut blir det man skriver ned att man ska göra om dagarna till en fast rutin som man följer automatiskt, till exempel för mig så har dom grejer jag gör för min kanin Eddie som att byta hans vatten, kolla så att han har hö osv blivit till en rutin som jag tycker väldigt mycket om nu men det kan vara väldigt svårt i början. Man har ju redan automatiskt rutiner fast dom kanske inte alltid är så positiva, som att sitta vid datorn mycket eller med mobilen vilket är rutiner som jag själv övar mig på att bryta för tillfället.

Sometimes we get misinterpreted.

 

" Everybody's scared by anyone who's weird
Don't judge a book by the cover of it
Sometimes we get misinterpreted

Expectations low when you're so grateful
Some might be rich, but inside they're skint
Sometimes we get misinterpreted

Everybody's scared by anyone who's weird
Don't judge a book by the cover of it
Sometimes we get misinterpreted

First impressions send mixed messages
But in the end, we're not all bad eggs
Sometimes we hit the nail right on the head "

Promenad..

Fredag!

Eddie fick Fredagsfeeling och floppade över på sidan =^.^= 

Handduken brevid är för att svalka honom, jag brukar blöta den i kallt vatten och vrida ur den ordentligt så den bara är fuktig och kall (då kaniner inte får bli genomblöta) och sedan lägga den på honom när det är som varmast. ✨

Har otroligt ont i armen efter vaccinet, känns ungefär som att man lyft någonting alldeles för tungt och sträckt en muskel. Kan knappt lyfta armen. 😅 Några andra biverkningar har jag inte dock, lite huvudvärk men det är svårt att säga om det beror på vaccinet eller inte eftersom jag brukar få det då och då. 

Lite musiktips.

The Murlocs släppte nyligen sitt senaste album "Bittersweet Demons". För mig kommer det nog gå på repeat resten av sommaren. 💛

The Murlocs leds av Ambrose Kenny-Smith som även är med i det alltid mycket aktiva bandet King Gizzard and The Lizard Wizard, så man kan ju fråga sig varifrån han får tiden till ännu ett band? Men  tur är ju det med tanke på den enorma talangen han har. Jag älskar The Murlocs sound, hur Amby inkluderar munspel i många låtar (trodde faktiskt aldrig det instrumentet kunde vara så coolt innan) och hans texter.

Min favoritlåt på detta album är "Skyrocket", men jag delar även några andra favoriter. 🌙

Bittersweet Demons 

"Live out of love, not reward, you're the angel I adored
Lionised through the eyes of the ones left behind
Fall apart, start again, self-destruction, it's hard to shake
Come one with your bittersweet demons today

Another big weekend, everyone goes home, but we ain't sleeping
You're changing in seasons, you're healthy then beaten
It's always a thrill to be near you and I would kill to
Have one more moment to hold on, but it's gone yet not forgotten"

Skyrocket

"Since I was wearing diapers, it's been madness to decipher
What is my purpose for this misinformed show, pony service?
Go figure, knuckle duster, plummet to a land of cluster
It seems so ludicrous, I'm still wondering where I fit

I've got a plan in my front watch pocket
I'm ready to disengage, I'm set to skyrocket"

 

 

No Self Control

 

"Tsunami on the crest
Day by day, the tidal waves came

Crushing over and there ain't no escape
When you're set apart and left out of place

Extreme highs and horrible lows
It's overwhelming with no self-control"

 

 

 

 Limerence

 

"In the beginning, the grinning is never not there
Not a worry in the world, ain't no looking in a crystal ball
The limerence lingers
Throughout the middle, these pickles we get stuck in
It never ain't that easy to put aside your differences
The limerence lingers

She came to most his shows
Sat alone on a table in the front row
Happened quick and in a blink
They were sharing each and every thing

 

And they thought they were always gonna be together

Yeah the rumors spread but they never surrendered

Still the unity shattered in pieces"

 

✅

Ja då var man vaccinerad då. 

Det gick bra men själva sticket gjorde oväntat ont. 😅 

Efter vaccinationen gjorde jag ett kort stopp på Granngården för att köpa hö åt Eddie samt några leksaks/tuggbollar. Han fick slut på hö inatt så det vart bra timing när man ändå skulle åka förbi Birsta. 😊